Digitale Fitness

Eine Veranstaltungsreihe vom 26.04. bis 30.04.2021

Programm und Anmeldung

Zu jedem unserer Themen bieten wir je zwei kostenlose Gruppenchats an, zu denen Sie sich auf dieser Seite anmelden können.

 

Unsere Themen im Überblick:

Kommunikation mit Behörden: Wie bekomme ich, was ich brauche?

Der Kontakt zu Behörden kann manchmal schwierig sein und schnell überfordern: Termine vereinbaren, Unterlagen bereitstellen, Hilfen beantragen, Formulare ausfüllen… Erfahren Sie in diesem Gruppenchat, worauf es bei der Kommunikation mit Behörden ankommt und welche Kanäle gut funktionieren.

Termine: Dienstag, 27.04.21 um 11 Uhr | Freitag, 30.04.21 um 15 Uhr
Teilnehmerzahl: 15

Umgang mit der Krise: Wie überstehe ich schwere Zeiten?

Keinen Job, schwere Krankheiten, hohe Schulden, keine Wohnung und dann auch noch Corona: In diesem Gruppenchat sprechen wir darüber, mit welchen Hilfsangeboten wir der Krise die Stirn bieten können und nicht daran verzweifeln.

Termine: Montag, 26.04.21 um 10 Uhr | Mittwoch, 28.04.21 um 14 Uhr
Teilnehmerzahl: 15

Haushalt, Kinder, Schule, Job: Wie bekomme ich alles unter einen Hut?

Wenn plötzlich der Alltag mehrerer Menschen gleichzeitig in einem Haushalt stattfinden muss und niemand mehr einen Rückzugsort oder Zeit für sich hat, führt das schnell zu einer Überlastung, die alle Betroffenen krank machen kann. Wir stellen Ihnen in diesem Gruppenchat Tipps und Tricks vor, die Ihnen wieder mehr Freiraum für sich selbst ermöglichen.

Termine: Montag, 26.04.21 um 11 Uhr | Mittwoch, 28.04.21 um 15 Uhr
Teilnehmerzahl: 15

Recherche und Weiterbildung im Internet: Wie finde ich, was ich suche?

Das Internet ist ein riesiger Schatz an Informationen und gesammeltem Wissen, das häufig sogar kostenlos zur Verfügung steht. Erfahren Sie in diesem Gruppenchat, wie Sie an die richtigen Informationen kommen und sich mit Hilfe von Tutorials, Webinaren und Vorträgen weiterbilden können.

Termine: Dienstag, 27.04.21 um 10 Uhr | Freitag, 30.04.21 um 14 Uhr
Teilnehmerzahl: 15

Digitaler Wandel: Wie verliere ich die Angst davor?

Ein Leben ohne Computer, Smartphone und Internet ist kaum mehr vorstellbar. Schnell hat man da das Gefühl, dass man abgehängt wird und in der Gesellschaft nicht mehr klarkommt. In diesem Gruppenchat zeigen wir Ihnen, wie Sie die Angst davor verlieren können, und welche Ausstattung wirklich notwendig ist, um weiter an der digitalen Gesellschaft teilhaben zu können.

Termine: Montag, 26.04.21 um 14 Uhr | Mittwoch, 28.04.21 um 10 Uhr
Teilnehmerzahl: 15

Gesundheit & Bewegung: Wie kann ich einfach und gut für mich sorgen?

Ein interaktiver Gruppenchat rund um das Thema Gesundheit und kleine Hilfestellungen im Alltag für eine gute Selbstfürsorge.

Termine: Montag, 26.04.21 um 15 Uhr | Mittwoch, 28.04.21 um 11 Uhr
Teilnehmerzahl: 15

Meine Bewerbung: Online oder klassisch?

Die digitale Bewerbung ist schon lange ein Standard in Unternehmen. Doch was genau unterscheidet sie von der klassischen Bewerbung? In diesem Gruppenchat bieten wir Ihnen einen Überblick über die gängigsten Bewerbungsarten und wie man sie am besten einsetzt.

Termine: Dienstag, 27.04.21 um 15 Uhr | Freitag, 30.04.21 um 11 Uhr
Teilnehmerzahl: 15

Hochsensibilität: Ich fühle was, was du nicht fühlst…

Das Wort Hochsensibilität ist inzwischen in der Gesellschaft angekommen. Doch was hat es damit auf sich? Wer ist hochsensibel und warum? Was macht hochsensible Menschen besonders? Erfahren Sie in diesem Gruppenchat mehr über ein Phänomen, das so alt ist wie die Menschheit, uns aber immer noch vor Probleme stellt.

Termine: Dienstag, 27.04.21 um 14 Uhr | Mittwoch, 28.04.21 um 12 Uhr
Teilnehmerzahl: 15

Wenn Sie gerne an einem oder mehreren unserer Gruppenchats teilnehmen möchten, können Sie sich über den nebenstehenden Link die Veranstaltung auswählen und sich dazu anmelden. Sie bekommen einen Link zum Gruppenchat zugeschickt (kein extra Programm nötig) und können dort zuhören, mitreden und unseren Expert*innen Fragen stellen. Technische Voraussetzung: internetfähiges Gerät (Smartphone/Tablet/Computer).